1、如何更好的保护我们的视力，有一个简单但是非常有效的方法，就是在电脑上完成一些简单的设置，将显示屏对我们眼睛的伤害降到最低。对我们视力最好的颜色是浅绿色，因为浅绿色和天然植物的颜色相似。
【资料图】
2、可以有效的保护我们的眼睛，所以我们今天说的设置方法就是把电脑显示屏尽量做成浅绿色。我来给大家详细讲讲这个保护视力的设置方法。
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4、1.将电脑桌面设置为浅绿色桌面。
5、我们可以在网上下载浅绿色或植物照片作为我们的电脑桌面。我们可以从百度图片、vol桌面壁纸网站等地方下载浅绿色壁纸。
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7、其次，将计算机程序窗口设置为浅绿色。
8、我们右击电脑桌面的空白处，选择属性按钮，然后在显示属性按钮中选择外观按钮，再点击下面的高级按钮。在弹出的高级外观中，选择项目框中的窗口。
9、点击右边的“颜色”按钮，会弹出一个颜色设置窗口。右下角有三项，分别是“色相”、“饱和度”、“亮度”。我们将在这三项中分别填入数字75.90.190。然后单击确定保存并返回桌面。此时，当我们点击程序时，
10、所有的程序窗口空白都换成了看起来很舒服的浅绿色。
11、第三，用软件设置保护眼睛。
12、360安全卫士是一款使用率非常高的杀毒安全软件。但是，很多人只知道它是一个杀毒软件，却不知道360安全卫士里其实有很多实用的小程序。360健康精灵是一款保护整天面对电脑的人健康的软件。
13、我们在360安全卫士的功能百科里找到了360健康精灵并安装了，可以使用了。这个程序内置了几种模式来保护我们的健康。如果我们选择儿童模式，我们将有保护视力的功能设置。
14、腾讯电脑管家的健康助手还有护眼模式的功能。
15、上述保护我们视力的方法属于最后一招。为了保护我们的眼睛，最重要的是合理使用电脑。使用一个小时后，我们需要休息至少十分钟。周末多去户外看看大自然，多做运动，才是保护眼睛的根本方法。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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